Am dobândit principii esențiale legate de alimentație, odihnă și recuperare. Ce am apreciat cel mai mult a fost faptul că sfaturile Irinei au fost mereu bine documentate și argumentate, ceea ce m-a ajutat să înțeleg mai ușor și să aplic conștient recomandările, nu doar mecanic.

O recomand din toată inima (5 din 5)

Ce a făcut cu adevărat diferența pentru mine a fost modul în care Irina m-a învățat să privesc tot procesul cu mai multă blândețe. Ca femeie, am învățat să țin cont de perioadele prin care trece corpul meu și să nu mai privesc zilele „mai grele” ca pe un eșec, ci ca pe o parte firească a evoluției. Am început să-mi ofer timp, răbdare și acceptare atunci când nu pot da 100%, și asta mi-a adus un echilibru pe care nu-l aveam înainte.

Mi-a placut faptul ca vede lucrurile nuantat, din mai multe perspective atunci cand face strategia de brand. De asemenea, am apreciat dedicarea ei si interesul in a cunoaste piata serviciilor din care eu fac parte si mai ales faptul ca a facut o documentare in detaliu bazata pe studii si date statistice.

Mi-a placut faptul ca abordarea ei a fost una realista, nu a creat asteptari false si mai mult de atat nu a aplicat concepte de marketing intr-un mod rigid - ca de exemplu conceptul de avatar de client/clientul ideal.

Irina m-a ajutat sa inteleg si sa transpun ce facem de fapt in vorbe si o directie clara de comunicare catre tipologiile de clienti pe care ni le doream. Totul parea ca e subinteles, dar pana nu am lucrat impreuna si am discutat, ca apoi sa vad in prezentarea ta, nu am stiut foarte clar unde ma pozitionez.

Am avut claritate pe tipologiile de clienti si am stiut cum sa comunic cu fiecare, sau cum sa ma raportez la interactiuni si obiective. Nota 10.

Melanjul între nutriția echilibrată și sport mi-a adus multă energie și încredere în mine. Mă simt mult mai puternică, mai importantă pentru mine și mai sigură pe corpul meu. Am învățat multe lucruri legate de postură astfel încât să mă pot feri de accidentări sau dureri de spate.